Los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) a través de la Jurisdicción Sanitaria número cuatro “Costa”, recomiendan a la población llevar una alimentación balanceada así como realizar actividades físicas, a fin de evitar la presencia de enfermedades crónico-degenerativas. 
Puerto Escondido.- Oaxaca.- Los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) a través de la Jurisdicción Sanitaria número cuatro “Costa”, recomiendan a la población llevar una alimentación balanceada así como realizar actividades físicas, a fin de evitar la presencia de enfermedades crónico-degenerativas.
En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, celebrado el pasado 14 de mayo, el jefe de la dependencia local, Jorge Gabriel Armenta Silva, exhortó a los costeños a consumir alimentos variados, así como a incrementar los ejercicios físicos desde la infancia y adolescencia.
El galeno aseguró que la mayoría de las enfermedades crónicas, como la hipertensión y la diabetes, se originan en edad temprana, cuando la dieta no es balanceada y las actividades físicas no se realizan de manera frecuente.
“El comer en exceso, con demasiada grasa y sal, así como no realizar, por lo menos, 30 minutos diarios de ejercicio, contribuyen al desarrollo de estas enfermedades silenciosas que disminuyen la calidad de vida y pueden provocar la muerte”, aseveró.
Y es que tan sólo en los primeros tres meses del año se detectaron 206 personas con hipertensión arterial en la Costa, con el mayor número de casos en las mujeres.
Armenta Silva aseguró que esto no quiere decir que sea el sexo femenino a quienes más afecta este padecimiento, sino que son ellas las que demandan con más frecuencia el servicio.
Por lo que invitó a todos los varones costeños a acudir a la unidad médica más cercana para que les realice, sin costo alguno, la detección oportuna de estos padecimientos.
Cabe destacar que entre los síntomas que anuncian la presencia de Hipertensión Arterial, destacan nauseas, mareos, visión borrosa y dolor de cabeza, por lo que ante la presencia de alguno de ellos, es necesario solicitar el servicio médico.
